Aikataulu


Kevätkausi 2022

Tammikuussa käynnistyvät Liikkeenvirran kevätkauden 2022 tunnit Vantaan Leinelässä, Martinlaaksossa ja Simonkalliossa sekä Herttoniemenrannassa Helsingissä. Ryhmiin otetaan max 10 - 15 osallistujaa salin koosta riippuen. Tulethan tunneille täysin terveenä ja hyvää käsihygieniaa noudattaen! Osallistujilta vaaditaan koronapassi! Ilmoittautuminen on käynnissä, muutamia paikkoja vielä vapaana.

HUOM: Kauden aloitus siirtyy koronarajoituksista johtuen, näillä näkymin aloitus on viikolla 4 ja tunteja jatketaan kauden lopussa pidempään.

Normaaleille viikkotunneille osallistujat voivat ostaa Online-videotreenipaketin hintaan 30 euroa (normaalihinta 60 euroa).

Leinelä (Leinelän päiväkodin liikuntasali)

13.1 - 28.4.2022 (ei 24.2)

Jooga & pilates - Leinelä (Elina)

  • Torstaisin klo 18 - 19

  • 140 euroa (sis. alv 10 %), yhteensä 15 tuntia

  • TÄYNNÄ, voit ilmoittautua jonoon!


Pilates - Leinelä (Elina)

  • Torstaisin klo 19 - 20

  • 140 euroa (sis. alv 10 %), yhteensä 15 tuntia

  • TÄYNNÄ, voit ilmoittautua jonoon!

Martinlaakso (Martinlaakson päiväkodin liikuntasali)

11.1 - 26.4.2022 (ei 22.2)

Pilates alkeis/perustaso - Martinlaakso (Marjaterttu)

  • Tiistaisin klo 18 - 19

  • 165 euroa (sis. alv 10 %), yhteensä 15 tuntia

  • pari vapaata paikkaa!


Pilates keski/jatkotaso - Martinlaakso (Marjaterttu)

  • Tiistaisin klo 19 - 20

  • 165 euroa (sis. alv 10 %), yhteensä 15 tuntia

  • pari vapaata paikkaa!

Simonkallio (Simonkallion päiväkodin liikuntasali)

12.1 - 27.4.2022 (ei 23.2)

Pilates - Simonkallio (Elina)

  • Keskiviikkoisin klo 19 - 20

  • 140 euroa (sis. alv 10 %), yhteensä 15 tuntia

  • TÄYNNÄ, voit ilmoittautua jonoon!


Jooga & pilates, Simonkallio (Elina)

  • Keskiviikkoisin klo 20 - 21

  • 140 euroa (sis. alv 10 %), yhteensä 15 tuntia

  • TÄYNNÄ, voit ilmoittautua jonoon!

Herttoniemenranta (Tuorinniemen päiväkodin liikuntasali)

11.1 - 26.4.2022 (ei 22.2)

Pilates - Herttoniemenranta (Elina)

  • Tiistaisin klo 18.15 - 19.15

  • 140 euroa (sis. alv 10 %), yhteensä 15 tuntia

  • TÄYNNÄ, voit ilmoittautua jonoon!


Jooga & pilates - Herttoniemenranta (Elina)

  • Tiistaisin klo 19.15 - 20.15

  • 140 euroa (sis. alv 10 %), yhteensä 15 tuntia

  • TÄYNNÄ, voit ilmoittautua jonoon!



Online-tunnit - Kevät 2022

Kevätkaudella 2022 voit halutessasi treenata kotona tilaamalla Online-treenipaketin! Aikavälillä 10.1 - 21.3.2022 julkaistaan yksi treenivideo viikossa vaihdellen pilatesta / jooga & pilatesta / lempeää joogaa. Yksityinen linkki YouTubessa julkaistaviin videoihin toimitetaan sinulle sähköpostilla ja videot ovat katseltavissa julkaisun jälkeen toukokuun loppuun asti.

Online-treenipaketti - Kevät 2022

  • Yhteensä 10 treenivideota (video on aina noin tunnin pituinen)

  • 60 euroa (sis. alv 10 %)

  • maksu joko laskulla tai liikuntaedulla

  • Huom! Normaaleille tunneille osallistujat voivat tilata paketin hintaan 30 euroa!



Maksutavat: lasku, ePassi, Smartum kulttuuri- ja liikuntasetelit ja saldo, Edenred -setelit ja mobiilimaksu, Eazybreak