Syyskuussa käynnistyvät Liikkeenvirran syyskauden 2025 tunnit Vantaan Leinelässä, Martinlaaksossa, Hiekkaharjussa, Ristipurossa ja Kartanonkoskella sekä Herttoniemenrannassa Helsingissä. Ryhmiin otetaan max 12 - 15 osallistujaa salin koosta riippuen. Mahdolliset poissaolot voi korvata muissa ryhmissä.
Normaaleille viikkotunneille osallistujat voivat ostaa Online-videotreenipaketin hintaan 35 euroa (normaalihinta 65 euroa).
Tervetuloa tunneille!
1.9 - 1.12.2025 (ei 13.10)
Maanantaisin klo 18 - 19
150 euroa (sis. alv 14 %), yhteensä 13 tuntia
Tällä tunnilla teemme kehoa avaavaa ja vahvistavaa joogasarjaa sekä seisten että lattiantasossa. Lopuksi rentoudutaan. Sopii kaikentasoisille liikkujille.
pari vapaata paikkaa!
Maanantaisin klo 19 - 20
150 euroa (sis. alv 14 %), yhteensä 13 tuntia
yksi vapaa paikka!
3.9 - 3.12.2025 (ei 15.10)
Keskiviikkoisin klo 18 - 19
150 euroa (sis. alv 14 %), yhteensä 13 tuntia
Täynnä!
Keskiviikkoisin klo 19 - 20
150 euroa (sis. alv 14 %), yhteensä 13 tuntia
yksi vapaa paikka!
2.9 - 2.12.2025 (ei 14.10)
Tiistaisin klo 18 - 19
150 euroa (sis. alv 14 %), yhteensä 13 tuntia
pari vapaata paikkaa!
Tiistaisin klo 19 - 20
150 euroa (sis. alv 14 %), yhteensä 13 tuntia
Täynnä!
7.9 - 7.12.2025 (ei 19.10)
Sunnuntaisin klo 18 - 19
150 euroa (sis. alv 14 %), yhteensä 13 tuntia
pari vapaata paikkaa!
3.9 - 3.12.2025 (ei 15.10)
Keskiviikkoisin klo 18.30 - 19.30
170 euroa (sis. alv 14 %), yhteensä 13 tuntia
pari vapaata paikkaa!
Keskiviikkoisin klo 19.30 - 20.30
170 euroa (sis. alv 14 %), yhteensä 13 tuntia
hyvin tilaa
4.9 - 4.12.2025 (ei 16.10)
Torstaisin klo 18 - 19
170 euroa (sis. alv 14 %), yhteensä 13 tuntia
sopii sekä aloittelijoille että aiemmin harrastaneille
hyvin tilaa
Torstaisin klo 19 - 20
170 euroa (sis. alv 14 %), yhteensä 13 tuntia
sopii pilatesta aiemmin harrastaneille
hyvin tilaa
4.9 - 4.12.2025 (ei 16.10)
Torstaisin klo 18 - 19
150 euroa (sis. alv 14 %), yhteensä 13 tuntia
sopii pilatesta aiemmin harrastaneille
pari vapaata paikkaa!
Torstaisin klo 19 - 20
150 euroa (sis. alv 14 %), yhteensä 13 tuntia
hyvin tilaa
Syyskaudella 2025 voit halutessasi treenata kotona tilaamalla Online-treenipaketin! Aikavälillä 1.9 - 10.11.2025 julkaistaan yksi treenivideo viikossa vaihdellen pilatesta / jooga & pilatesta / lempeää tai dynaamista joogaa. Yksityinen linkki YouTubessa julkaistaviin videoihin toimitetaan sinulle sähköpostilla ja videot ovat katseltavissa julkaisun jälkeen vuoden loppuun asti. Tilaajat pystyvät katsomaan videoita myös Online-sivustolla.
Yhteensä 10 treenivideota
Videoiden kestot vaihtelevat 30 min - 60 min
65 euroa (sis. alv 14 %)
maksu joko laskulla tai liikuntaedulla
Huom! Normaaleille tunneille osallistujat voivat tilata paketin hintaan 35 euroa!
Kesäkaudella 2025 voit halutessasi treenata kotona tilaamalla Online-treenipaketin! Aikavälillä 4.6 - 9.7.2025 julkaistaan yksi treenivideo viikossa vaihdellen pilatesta / jooga & pilatesta / lempeää tai dynaamista joogaa. Yksityinen linkki YouTubessa julkaistaviin videoihin toimitetaan sinulle sähköpostilla ja videot ovat katseltavissa julkaisun jälkeen elokuun loppuun asti. Tilaajat pystyvät katsomaan videoita myös Online-sivustolla.
Yhteensä 6 treenivideota (ekstrana lyhyt taukojumppa)
Videoiden kestot vaihtelevat 30 min - 60 min
40 euroa (sis. alv 14 %)
maksu joko laskulla tai liikuntaedulla
Maksutavat: lasku, ePassi, Smartum kulttuuri- ja liikuntasetelit ja saldo, Edenred -setelit ja mobiilimaksu